بهترین باشگاه های ورزش تنیس در اصفهان
معرفی ورزش تنیس
تنیس یکی از انواع ورزشهای راکتی است که بدلیل مخارج بالای زمین و وسایل گرانقیمتش جز ورزشهای لاکچری و پر خرج محسوب میشود و هم در قالب مسابقات دونفره و هم مسابقات دوبل(دو به دو) بازی میشود.
تاریخچه ورزش تنیس در جهان
اغلب پژوهشگران خواستگاه این ورزش را کشور فرانسه و قرون دوازدهم و سیزدهم میدانند این ورزش که اولیه منشأ اولیه آن درصومعه ها بود و در ابتدا با نام jea de paume یعنی بازی با دست شناخته میشد بتدریج آنقدر گسترش یافت که پاپ و لویی چهارم در تلاش برای نابودی آن گشتند.اما در سال۱۸۷۴ ورزش تنیس توسط سرگردی بنام والتر سی وینگفیلد بصورت مدرن به اشراف انگلیسی معرفی شد و از آن پس مورد علاقه پادشاهان و اشراف زادگان انگلیسی قرار گرفت.
تاریخچه ورزش تنیس در ایران
پیش از آنکه جنگ جهانی دوم آغاز شود پای ورزش تنیس به ایران باز شد و بین سالهای ۱۳۱۵تا ۱۳۱۸چندین زمین تنیس هم افتتاح شد و حتی اولین مسابقات در سطح کشوری در سال۱۳۱۸برابر باسال ۱۹۳۹هم در بوستان ورزش برگزار شد. ورزش تنیس بدلیل وجود اتباع انگلیسی در آبادان در آن شهر بسیار پر رونق و مورد توجه قرار گرفت و حول و حوش سال ۱۳۲۰ اولین مسابقه بین تیم تنیس تهران و تیم تنیس آبادان صورت یافت. از معروفترین بازیکنان آن زمان میتوان به برادران یغمایی و ژرژ آفتاندلیان اشاره کرد. تیم تنیس ایران در سال۱۹۵۹ برای اولین بار در مسابقات جام دیویس که یکی از معتبرترین مسابقات جهانی است توانست شرکت کند.
اما امروزه ورزش تنیس که جزء پر هزینه ترین ورزش‌ها شناخته میشود در ایران بسیار مهجور و غریب مانده و مسابقات کشوری بسیار ازنظر کیفیت و سطح از کشورهای جهانی عقب افتاده است و ناچارا علاقمندان به این ورزش با هزینه های شخصی خود را به مسابقات جهانی میرسانند از نامی ترین تنیسورهای ایران میتوان به منصور بهرامی و جدیداً مشکات صفی اشاره کرد که با ۱۷سال سن در سال۲۰۲۲در مسابقات جهانی ویمبلدون شرکت کرده است.
قوانین ورزش تنیس
از مهمترین قواعد و قوانین بازی تنیس حرفه ای میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- به تور دست نزدن.
- دو بار پشت سر هم به توپ ضربه نزدن.
- با اختلاف دو امتیاز برنده شدن.
انواع ورزش تنیس
- تنیس خاکی یا تنیس زمین خاکی
- تنیس زمین چمن
- تنیس داخل سالن (lhdeor)
البته در ورزشهای المپیک به ورزش تنیس، تنیس میدانی میگویند تا از ورزش تنیس شاهی که در مکان سرپوشیده انجام میشود و همین طور تنیس روی میز که نام دیگر آن پینگ پونگ است قابل تشخیص باشد.
طول کامل زمین تنیس ۲۳/۷۷ متر
عرض زمین دوبل تنیس ۱۰/۹۷متر
طول زمین هر باکس۶/۴۰ متر
عرض زمین سینگل ۸/۲۳متر میباشد.
تجهیزات ورزش تنیس
۱-راکت تنیس۲-لباس تنیس۳-توپ مخصوص تنیس۴-کفش و جوراب تنیس
ویژگیهای یک راکت تنیس
در آغاز شروع بکار این ورزش محبوب فقط از دست و توپ استفاده میشد و راکتی وجود نداشت اما به مرور زمان وجود آن بسیار به چشم آمدبرای همین استفاده از دستکشهایی که به آن توری وصل کرده بودند شروع شد و این آغاز راه ابداع راکت گردید.
امروزه هر راکت تنیس از سه جزء تشکیل شده است:
- صفحهhead
- زه string
- دسته
- crip
گریپ راکت تنیس
گریپ از مهمترین بخشهای یک راکت تنیس میباشد که با نوارهای لاستیکی پوشانده شده و در سایزهای مختلف تولید میشوند و براساس محیط دسته راکت اندازه گیری و از ۰تا ۶شماره گذاری شده است. فاصله بین هر گریپ حدود ۳میلی متر است ریپ برای آقایان بین ۲تا ۴و برای بانوان بین۱تا۳میباشد. روی بدنه راکت اطلاعاتی درباره وزن، جنس و تعادل راکت نوشته شده که به شما در انتخاب آن کمک کننده است. بطور معمول نزدیک به ۰/۷۵از این راکت‌ها توسط کمپانیهای ویلسون، پرنس و هدسل تولید میشود و سه چهارم راکت‌های تنیس از جنس آلومینیوم فشرده و پرس شده ساخته میشود. راکت‌های حرفه ای معمولا بدون زه تولید میشوند یا برای ساخت زه از گات(روده گاو) یا زه های نایلونی بهره میبرند این راکت‌ها اجازه کنترل بیشتر را به بازیکن میدهند. پیشنهاد میشود افراد تازه کار از راکت‌های سبک و نسبتا محکم که برای تولید نیرو مناسب‌تر هستند استفاده کنند. چرا که راکت‌های سنگین برای افرادی با مهارت متوسط یا بالا مناسبترند. اگر قصد خرید راکت تنیس را دارید ابتدا از راکت الگو یا قرضی استفاده کنید اگر راکت در دستان شما چرخید یعنی برای شما کوچک است و اگر بازو و دستتان را درگیر کرد یعنی راکت برایتان بزرگ است.
کفش تنیس: انتخاب یک کفش خوب و مناسب در ورزش تنیس حساسیت های خاص خودش را دارد چرا که کفشهای معمولی و اسپرت یا ورزشی معمولی برای اینکار مناسب نیست بلکه کفش تنیس بعلت استپ و استارتهای مکرر و قوی باید از انعطاف پذیری بالایی برخوردار باشد مخصوصا در زمینهای خاکی کف کفش بصورت ۷تا۸ است ،برای زمینهای چمن بصورت ریز و گرد و برای زمینهای هارکورت به صورت آجهای درشت است.
لباس تنیس: در این ورزش یونیفرم خاصی وجود ندارد ولی بعلت تحرک بالا بیشتر راحتی و روشنی رنگ لباس مهم است البته در برخی مواقع بجای لباس سفید میتوانید از لباسهای رنگی هم استفاده کنید.
توپ تنیس: در ابتدای امر که هنوز امکانات کنونی وجود نداشت برای ساخت توپ از پشم، دسته های مو و چوب پنبه استفاده میشد و بعد دور آنرا با نخ و پارچه و چرم پوشش میدادند و در گذر زمان برای ساخت آن از نمد بهره بردند در چهل سال گذشته توپ تنیس تغییر چندانی در ساختارش نداشته است.
مزایای ورزش تنیس
از آنجا که ورزش تنیس یک ورزش قدرتی و سرعتی است می‌تواند هم زمان باعث افزایش ضربان قلب و تولید انرژی و جلوگیری از سکته قلبی شود و در عین حال چون اکثر اندامها مثل پاها،دستها و بالاتنه را همزمان درگیر میکند باعث ورزیده شدن ماهیچه ها میگردد ورزش تنیس بخاطر داشتن حرکات تاکتیکی و تکنیکی باعث بالا رفتن هماهنگی دست ،چشم و پاها شده و به افزایش تعادل، سرعت عمل و رشد مغز کمک میکند.
طبق آزمایشات و بررسیهای جدید ورزش تنیس بالاترین امتیاز را در بالا بردن اعتماد به نفس در فرد ایجاد کرده و انگیزه لازم را بر غلبه در موانع زندگی شخصی ایفا میکند.
آسیب های ورزش تنیس
معمولا در این ورزش بدلیل استفاده طولانی مدت از دست ، درد و آسیب در ناحیه آرنج و ساعد بیشتر ایجاد میشود و بدلیل انجام حرکات سرعتی ایجاد تاول ، گرفتگی عضله وساق دست مکرراً به چشم میخورد.
معروفترین مسابقات تنیس جهانی
از معروفترین لیگ های جهانی ورزش تنیس میتوان به مسابقات:
- ویمبلدون
- تنیس آزاد فرانسه
- تنیس آزاد استرالیا
- جام دیویس
- تنیس آزاد آمریکا
۸ بازیکن معروف مرد ورزش تنیس در جهان
از بین بازیکنان مرد معروف و جهانی تنیس میتوان به افرادی چون:
- رافائل نادال
- راجر فدرر
- نواک جوکوویچ
- جیمی کاترز
- آندره آغاسی
- جان مک آنرو
- بیورن بوک
- ایوان لندن
۸ بازیکن معروف زن ورزش تنیس در جهان
از نام آورترین بازیکنان تنیس زن در جهان میتوان به زنانی چون:
- مونیکا سلز
- مارگارت کورت
- بیلی جین کینگ
- کریس اورت
- مارتینا ناوراتیلووا
- استفی گراف
- سرینا ویلیامز
- لیندسی داونپورت
۸تا از معروفترین تنیسورهای مرد ایران
- منصور بهرامی (فرانسوی ایرانی الاصل)
- امیر حسین بادی
- کامیار الیاسی
- علی یزدانی(زیر۱۸سال)
- کیان کریمی(زیر۱۶سال)
- رادین فهیمی(زیر۱۴سال)
- سروش معدنیان (زیر ۱۲سال)
- رامین رافعی(زیر۱۰سال)
۸ تا از معروفترین بازیکنان تنیسور زن ایران
- مشکات صفی
- مهتا خانلو
- ارغوان رضایی
- ترانه طاهریان (زیر۱۸سال)
- کیمیا ناقب تهرانی(زیر ۱۶سال)
- نیلی عاطفی(زیر۱۴سال)
- صبا خیر منش(زیر۱۲سال)
- کیمیا کمالیان(زیر ۱۰سال)
۱۴تامعروفترین باشگاه های تنیس در اصفهان
۱- باشگاه انقلاب تنیس اصفهان
آدرس باشگاه انقلاب تنیس اصفهان: میدان آزادی، مجموعه ورزشی انقلاب
تلفن باشگاه انقلاب تنیس اصفهان:03136206199
۲- باشگاه پردیس تنیس اصفهان
آدرس باشگاه پردیس تنیس اصفهان: دستگرد برخوار، خیابان گلزار شهدا، جنب بهشت عباس، زمین تنیس مجموعه ورزشی تفریحی پردیس
تلفن باشگاه پردیس تنیس اصفهان: 09907933200_09133252783
۳- مجموعه ورزشی تنیس پرواز اصفهان (لیدی تنیس)
آدرس مجموعه ورزشی تنیس پرواز اصفهان: خیابان مردوایچ، انتهای خیابان شیخ کلینی، باشگاه تنیس مجموعه ورزشی پرواز
تلفن مجموعه ورزشی تنیس پرواز اصفهان: 03136702011_03136702012
۴- باشگاه تنیس آبشار ۲ اصفهان
آدرس باشگاه تنیس آبشار ۲ اصفهان : اصفهان ،خیابان آبشار دوم _ نرسیده به میدان غدیر مجموعه ورزشی آبشار اصفهان.
تلفن باشگاه تنیس آبشار ۲ اصفهان: 09131112690
۵- خانه تنیس ملل اصفهان
آدرس خانه تنیس ملل اصفهان: خیابان هزار جریب، خیابان کارگر، پایگاه هوانیروز شهید وطنپور
تلفن خانه تنیس ملل اصفهان: 03136701801
6- باشگاه تنیس آپادانا اصفهان
آدرس باشگاه تنیس آپادانا اصفهان: سه راه حکیم نظامی، مجموعه ورزشی 22 بهمن، آکادمی تنیس آپادانا
تلفن باشگاه تنیس آپادانا اصفهان: 09131161385_03136289516
۷- باشگاه تنیس مخابرات امام خمینی اصفهان
آدرس: خیابان امام خمینی، بعد از خیابان شریف شرقی، کوچه جهان فولاد _تلفن : 09133184252
۸- باشگاه تنیس سپاهان شهر اصفهان
آدرس باشگاه تنیس سپاهان شهر اصفهان: اصفهان بلوار قائم بلوار شاهد
تلفن باشگاه تنیس سپاهان شهر اصفهان: 09390454044
۹- سالن تنیس پارس درچه اصفهان
آدرس سالن تنیس پارس درچه اصفهان: گلخانه – خیابان گلخانه کوچه نسیم فرعی دوم پلاک ۴
تلفن سالن تنیس پارس درچه اصفهان: 09132696095
۱۰- آکادمی تنیس ابروخانه اصفهان
آدرس آکادمی تنیس ابروخانه اصفهان: اصفهان منطقه ۸ گلخانه ۱
تلفن آکادمی تنیس ابروخانه اصفهان: 09103143250
۱۱- باشگاه تنیس جمالیان اصفهان
آدرس باشگاه تنیس جمالیان اصفهان: اصفهان ،خیابان کارگر، درب شهید رجایی اداره فنی و حرفه ای
تلفن باشگاه تنیس جمالیان اصفهان: 091311151588_09132277536
اینستاگرام باشگاه تنیس جمالیان اصفهان: jamalian-teennis-club
۱۲- باشگاه تنیس شروین اصفهان
آدرس باشگاه تنیس شروین اصفهان: اصفهان ، خیابان امام خمینی
تلفن باشگاه تنیس شروین اصفهان: 09134490489
۱۳- آکادمی تنیس مریم اصفهان
آدرس آکادمی تنیس مریم اصفهان: خیابان کارگر، نرسیده به خیابان محمود رضا مهدوی
تلفن آکادمی تنیس مریم اصفهان: 09133111271
۱۴-زمین تنیس احسان اصفهان
آدرس زمین تنیس احسان اصفهان: اصفهان، خیابان آتشگاه،خیابان بهار
تلفن زمین تنیس احسان اصفهان: 09136000487
سوالات متداول
در شهرنظر به راحتی می توانید نظرات و تجربه دیگران را مطالعه کرده و بهترین انتخاب را داشته باشید. ما در شهر نظر در تلاشیم بهترین ها را به شما معرفی کرده و چه بهتر که این موارد با نظرات مردم همراه باشید.
نظر سنجی کاربران
باشگاه پردیس تنیس اصفهان
باشگاه تنیس آبشار ۲ اصفهان
باشگاه تنیس آپادانا اصفهان
تمامی مراکز معرفی شده در شهر نظر با آدرس و شماره تماس می باشد و اطلاعات لازم برای برقراری تماس موجود است. روی لینک کلیک کنید تا بهترین ها را داشته باشید.
نظر سنجی کاربران
باشگاه پردیس تنیس اصفهان
باشگاه تنیس آبشار ۲ اصفهان
باشگاه تنیس آپادانا اصفهان
خانم های عزیزی که براشون اهمیت داره باید خدمتشون بگم مدیریت باشگاه پ***ز که آقای رض***اد هستن آدم سالمی نیستن و موقع آموزش با دستاشون به خانم ها تعرض میکنن و حتی اگر شماره شخصی شمارو داشته باشن پیام های واقعا بی شرمانه ای میدن…اصلا و ابدا پیشنهاد نمیکنم با ایشون کلاس عمومی بگیرید چه برسه کلاس خصوصی…
و مثل اینکه باشگاه سپاهان شهرم ایشون از شهرداری گرفتن
واقعا متاسفم برای هیئت که روی فعالیت این آدم های بی شخصیت نظارت نداره